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请问小孩子偏食怎么办才好?

健康咨询描述:宝宝从小到现在吃饭一直是让我头疼的问题,每次一到吃饭他就好多借口,因为可以不用吃,但是零食就会吃的很起劲,我是拿他没办法了 想得到怎样的帮助:想知道小孩子偏食怎么办
提问时间:2021-01-15
答医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    您好,可以尽量把孩子的饭菜做的精细,变换花样来引起其吃饭的兴趣。你可以把孩子不爱吃的青菜之类的弄碎些跟别的爱吃的搅在一起吃,可以给孩子补锌,含锌量高的食物有瘦肉、动物内脏、鱼类、蛋黄、豆腐、乳制品等。

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