您好,腰椎间盘突出往往除过腰痛还会出现腿麻,所以你应该在生活中注意休息,不要有过激的运动,而且尽量少弯腰,手里不要替太重的东西。
椎间盘突出对患者的危害比较多,建议如果诊断出是该病就积极治疗,配合给出的治疗方案,尽早治病,对自己健康负责,以便早日解除痛苦。
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