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我气血不足该怎么办,全身没劲,还总想睡觉

提问时间:2020-02-27
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好:饮食应有规律、有节制,严禁暴饮暴食;劳逸结合,进行适当的体育活动;饮食要均衡营养。你好:如果是缺铁性的贫血可以补充铁剂,平时可以进食阿胶之类的食物。

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