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患者提问

腰变宽请问各位神医有没有什么运动可以使腰

请问各位神医有没有什么运动可以使腰变大变宽吗,拜托了.
提问时间:2020-09-01
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    您好,这个情况和您身体胖瘦或者肌肉多少有关系的,这个不能强求的,您平时可以多活动,比如多做仰卧起坐等锻炼腰肌的力量就行了;

    年轻人往往是“细腰乍背,看起来往往是腰部不是很宽大的,只要本身是健康的,就没有问题的

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