孕妇低钾，吃什么蔬菜水果好？

病情分析： 你好！钾是人体不可缺少的元素，其作用主要是维持神经、肌肉的正常功能。因此，人体一旦缺钾，就会出现精力和体力下降等表现。

意见建议：含钾丰富的水果有:草莓、柑橘、葡萄、柚子、西瓜等;香蕉、蕃茄、硬柿、龙眼等含钾多的蔬菜主要是菌类的食物为先,如海带,木耳,蘑菇,紫菜等。