不要过分依赖药物来保持身体的健康,吃药特别是西药,都有不小的副作用,而你应当是过度疲劳和压力过大引起的症状,可以进行中医的按摩来缓解症状,注意自我的放松,保持充足的睡眠,进行适量的运动,多食用补益气血的食物,可以很好缓解你的症状的。
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