根据你目前描述的这种情况实际上是由于身体抵抗力减退导致的上呼吸道感染感冒上火的现象这个时候有可能会出现头晕头痛耳鸣等现象。
我们首先要保持饮食清淡保持情绪稳定避免过度劳累。多饮水促进排泄同时可以口服一些感冒清热颗粒清热解毒口服液,也可以口服一些多种,维生素口服液。
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