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医生我感觉我肾现在一天不如一天了

医生你好，我感觉我肾现在一天不如一天了，可能因为手淫的缘故，导致现在肾虚有阳痿早泄，不知道体育运动锻炼对肾恢复有没有效果，如果有效果那无氧运动和有氧运动哪个对肾的这方面的恢复有效点

提问时间：2020-06-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好！希望我的建议能帮助到你！想要恢复身体健康，必须戒掉手淫恶习！,加强运动可以促进肾脏恢复！推荐有氧运动！但是必须坚持锻炼，每天在四十分钟以上！

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