问患者提问

头发越来越稀是什么原因

不知道是不是因为工作压力太大，还是饮食作息各种都不太规律，最近掉发掉的厉害，应该要怎么办比较好？

提问时间：2020-04-02

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

头发少，固然是要促进生长头发才能解决问题。黑豆、黑芝麻、首乌等食物都是非常有助于生长头发的。长期熬夜、精神压力过大会使得大脑兴奋，进而导致生长头发的内分泌出现紊乱，并且增强皮脂腺的分泌而使得毛囊阻塞。

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