男人开始阳痿的年纪都是不定的,要根据个人的体质以及心理素质而定的,建议平时要控制好性欲,不要过度的手淫或者性爱生活,平时要多锻炼身体,保持身心的健康,饮食上多吃补肾壮阳的食物,对于预防早泄阳痿是有帮助的。
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