胃胀气吃什么食物好？

你好你说的这胃胀可能是脾胃湿热导致的清气不能上升，浊气不能下降，浊气上逆引起胃胀、打嗝等症状，一般药物很难根治，这情况中药有非常独到的地方，建议你用传统中药旋覆代赭汤加减或四磨汤。

建议服用葵花胃康灵，葵花胃康灵缓解胃部酸、胀、痛等不适症状，又快又好，坚持服用可避免发展为老胃病。平时宜食含碱成分的食物，如菠菜、油菜、关头卷心菜等新鲜蔬菜与水果;少食含酸的食物，如豆类、花生、醋、油脂食品等。