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患者提问

怎么让脸部变瘦

本人一直很肥,身高158,体重却有60公斤,特别是脸问圆得像苹果,吃了一些减能药都不能见效,平时也会锻炼身体,但是一直都没有什么效果,不知如何才能把脸变瘦。
提问时间:2020-05-23
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,脸部偏大可能是由于患者平常吃偏多的油脂性食物,导致营养吸收不平衡.下面提供一个比较方便而有效的方法,在空暇时间里,不要忘记给脸做做辅助按摩,具体方法是先按压或拍打右耳下方到下颚的脸颊,手臂张开,左右手交替由下往上滑动按摩脸颊肌肉,接着以相同的方式按摩左脸颊.坚持这样按摩,一个月之内就能收到明显功效。

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