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腰肌劳损简单处理方法

我最近后背、腰疼，不动不疼，一动就疼，去检查是腰肌劳损，想了解一下腰肌劳损有哪些简单处理方法？

提问时间：2020-05-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可以服用纯中药制剂。起到消肿止痛、疏散寒邪、温经通络的作用，进而达到标本兼治的目的。同时患者平时要注意保护好腰肌，注意腰间的保暖，还可以去中医诊所对腰部进行治疗性推拿按摩。

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