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医师，你好，我因踢球运动过量造

医师，你好，我因踢球运动过量造成小腿骨膜炎，包了药后两三个月都没好，请问怎么办

提问时间：2020-03-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：您好，根据您的描述您患有小腿骨膜炎，目前没有彻底根治的方法，有些方法只能缓解症状。意见建议：建议您每天按摩10分钟，至少两次，可以用热毛巾热敷，运动时不要穿硬底鞋，避免剧烈运动注意休息！

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