心血管疾病伴发的精神可不可以吃蒜苔

心血管疾病伴发的精神可以吃蒜苔。蒜苔含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素A、维生素C、维生素E、胡萝卜素、硒、铜、锰等人体所需营养成分，以及大蒜素、大蒜新素等成分。

心血管疾病伴发的精神建议日常饮食注意营养的均衡全面，多食用含有优质蛋白质的食物，如牛肉、鱼肉、兔肉、牛奶豆制品等，也要多食用新鲜的蔬菜水果，来补充维生素，营养均衡才能提高机体抵抗力。