我今年50了绝经4个月现在脸上有黄褐斑怎麽办吃什么？

你好，这个情况可以用汤臣倍健胶原蛋白粉结合现代美容技术使胶原蛋白与“参元素”完美融合。对内，调节生态、滋养细胞；

对外，补水润白、紧致肌肤、祛印淡斑。内调外养，美丽重生。温水口服，一天2次，一次2粒(1袋)饮食宜清淡.忌食辛辣、生冷、油腻食物,注意休息，不要熬夜，合理安排自己的生活作息时间。

祝你生活愉快。