怎样排肝毒，排肝毒的方法有哪些？

病情分析： 排肝毒的食物：黑木耳：黑木耳含有的植物胶质有较强的吸附力，可吸附残留在人体消化系统内的杂质，清洁血液，经常食用还可以有效清除体内污染物质。

· 海带：海带中的褐藻酸能减慢肠道吸收放射性元素锶的速度，使锶排出体外，因而具有预防白血病的作用。此外，海带对进入体内的镉也有促排作用。

· 猪血：猪血中的血浆蛋白被消化液中的酶分解后，产生一种解毒和润肠的物质，能与侵入人体内的粉尘和金属微粒反应，转化为人体不易吸收的物质，直接排出体外，有除尘、清肠、通便的作用。

· 苹果：苹果中的半乳糖荃酸有助于排毒，果胶则能避免食物在肠道内腐化。樟芝菁华液保肝护肝，协助肝脏排毒，不但能够修复肝脏细胞并有效排出肝毒，防止细胞变异和增生，在肿瘤和心脑血管方面同样有卓越功效。

意见建议：另外可以口服鱼肝油，泡白菊花水喝就可以了，祝你健康。