肝火旺盛有什么症状啊?

中医认为肝主疏泄，主调节消化系统的气机升降，对应六腑中的胆。肝的疏泄功能正常，则胆汁能正常地分泌和排泄，有助于脾胃的消化吸收功能。

如果肝气郁结，影响胆汁的分泌和排泄，可导致脾胃的消化吸收障碍，出现胁痛、口苦、纳食不化，甚至黄疸等。另外，肝能调节精神情志，在志为怒。

通过其疏泄功能对气机的调畅作用，可调节人的精神情志活动。肝气升发太过，则见急躁易怒、头晕目眩、头痛头胀等症状。肝在窍为目，当肝火旺盛，表现在窍就是目睛赤红。

根据你的病情描述，还是相当符合肝火旺盛的症状的，建议从生理和心理上一起调节，双管齐下，才能有最好的效果。注意养阴，多吃些凉性食物。

保证充足的休息，不要熬夜，不要过度劳累；禁烟酒；适当运动；学会控制自己的情绪。