小腿肌肉发硬，用力就会疼，摁压也会疼。

从你描述的症状看，是由于青春发育期，身体发育特别快，导致身体相对性缺钙，引起下肢肌肉痉挛，出现这样的症状建议你平时加强体育锻炼，多晒太阳，服用高钙片补钙，大概需要3个月到半年时间，身体不缺钙了，就可以好转痊愈了以上是对“小腿肌肉发硬，用力就会疼，摁压也会疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！