问患者提问

感觉心慌镇不住，有时慌得厉害，有时又感觉

主要是心慌，感觉全身无力，差不多有半年了，心里也没想什么，自然而然就是慌

提问时间：2020-04-27

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

你所说的这种情况考虑是个人身心状态差的表现，关键在于自己的调整。指导意见应该合理饮食，加强营养，补充足够的身体所需，适当的活动锻炼，长期坚持，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，养成良好的习惯，逐渐地改善提高身心的状态，减少不适的出现。

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