你好，你的描述考虑是可以在一起喝的，藏红花的功效：增强体质，调神静气，调节内分泌等，红枣的功效：补气养血，养血安神，增强人体免疫力等。
引起月经不调的原因有很多，建议你最好还是到医院检查后再对症治疗，自己不要盲目用药治疗以免加重病情。
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