问患者提问

我想要变胖，请问有什么办法

我今年17岁，身高一米七，但是体重只有九十斤，好想在这个暑假变胖一点，请问明天喝纯牛奶还有每天吃一块德芙巧克力，有没有效果，谢谢医生

提问时间：2020-02-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：每天吃德芙巧克力，它的能量大，但是每天吃，并不健康，只是增加脂肪。意见建议：可以多运动，饮食上注意营养丰富的如蛋类，肉类的，但不可过于油腻。

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