足底筋膜炎治疗方法

依据您提供的病情，足底筋膜炎的可能性大。建议您近期避免剧烈活动、穿软底鞋、静养、保暖、加强踝关节主动屈伸功能训练、条件允许可以考虑到医院进行理疗、不适症状厉害时可以考虑外敷膏药、在医生指导下口服非甾体类药物如萘丁美酮胶囊等。

如果病情不缓解，那么建议您医院就诊于骨科、或者关节外科，必要时行拍片等检查，而后决定进一步诊断治疗康复方案。仅供您参考。