问题分析：您好根据您所描述的情况，要先到医院进行拍片检查才能确定有没有脚部骨折；意见建议：建议及时检查，脚面肿痛在24小时内可以多进行冰敷，可以减轻胀痛；
在24小时后进行热敷促进血液循环减轻淤青，注意休息，抬高患肢，饮食清淡营养。祝您健康！@
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