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是气血不足吗？需要多长时间

是气血不足吗？需要多长时间你好，我26岁，剖腹产四个月，脸色很黄，黑眼圈厉害整个人看着很老，来月经量少，有血块，嘴唇有点紫黑色，这是气血不足吗，能喝十全大补汤吗？

提问时间：2020-03-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好气血不足可以用中成药归脾丸来治疗,同时适当跑步锻炼,营养要丰富.多吃点羊肉,可以放点当归,黄芪等补益气血的药物.同时可以适当锻炼,譬如慢跑等。
,都有助于改变体质.另外还建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐等食物的。

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