病例分析:你好，尽量三个月以后再做此类运动。意见建议:平时生活规律，避免过度紧张及劳累；饮食方面多吃粗纤维的蔬菜，以保持大便通畅；
忌烟，避免感冒和咳嗽；如出现阴囊肿胀、伤口疼痛、局部再次出现肿块应及时就诊
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