问题分析：你好，根据你描述的情况来看，可能是感冒或者胃病引起的一系列症状，可以喝点抗病毒颗粒，还要注意日常的饮食习惯。
意见建议：建议合理膳食，吃清淡易消化饮食，避免辛辣生冷的东西，多补充维生素，优质蛋白质等。
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