一要饮食合理。凡辛辣刺激的食物,如榨菜、辣椒、辣酱、生姜、大葱、蒜头、茴香等,痔疮病人应少吃或尽量不吃 .多吃些蔬菜水果,多喝开水或喝有通便作用的饮料,便干难解者可以番泻叶泡水代茶饮。
痔疮术后,病人饮食宜清淡, 少吃油腻过重或熏煎食品,不吸烟,不喝酒,不管是黄酒、白酒,还是啤酒,都属禁忌之列。饮食最好定时定量,饭吃八 分饱,不能暴饮暴食、饥饱不均,以防肠胃道功能紊乱 二要养成良好的大便习惯,保持大便通畅,防止便秘或泄泻。
大便时间不宜过长,便时看书读报的不良习惯要改变。便后用温盐水清洗肛门,改善局部血液循环,此外为防痔病,提倡坐便,因蹲的排便姿势容易诱发痔疮以致脱肛 三要适当运动,注意改变体位。
除做操,打拳之类全身性的体育锻炼外,还需加强局部的功能锻炼,如肛门收缩运动 ,又称“提肛”,即自我调整括约肌,收缩、放松肛门,一收一放,每次50下,约3分钟,每日1至两次,随时随地都可做。
长 期从事久坐、久站、久蹲工作的人,要适当改变体位,定时活动下肢和臀部肌肉,力求劳逸适度,动静适宜 四要注意肛门卫生。
肛门不洁,容易引起局部发炎、水肿,导致病情加重,增加患者痛苦。患者应注意:便后不要用 不清洁或过于粗糙的手纸揩拭肛门;
注意勤洗下身,勤换内裤;应穿棉织品内裤,以利透气及吸收局部分泌物;坐浴及熏 洗肛门是有效的防治方法,既清洁肛门,又改善局部血液循环 五药物调理法:痔疮治疗用药一定要对症,在治疗痔疮方面,联邦庤消的疗效还是比较不错的,口服软胶囊外用栓剂 联合使用,是纯中药成分,疗效比较好,且治愈后不易复发,是比较受推崇的好药 预防治疗痔疮的方法很多,只要注意在日常生活中认真去做,不仅可以预防和减少痔疮的发生,对于已经患有痔疮的 病人,也可以使其症状减轻,减少和防止痔疮的发作。
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