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枸杞，百合，红枣合一起泡水喝吗有什么功效

前段时间我刚刚生下了宝宝，现在做完月子了，所以感到整个人的身子都很虚，还要补点东西，枸杞，百合，红枣合在一起泡水喝有什么功效吗？

提问时间：2020-02-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

当然是可以喝的，功效也很多，红枣与枸杞中有很多人体内需要的氨基酸，百合是可以起到润肺清热美容的功效！这样会有助于补益气血，长期喝可以起到面色红润的作用。

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