近视眼100来度

近视度数的进行性加深，大部分和你长期不良的用眼习惯，或者是长期熬夜引起，一般轻度的近视，大部分可以不用佩戴眼镜，多做眼部按摩，多看远方，还是有可能会调整过来的；

必要时去眼科做个散瞳验光检查，除外假性近视的可能。建议你多注意休息，尽量避免长期不良的用眼习惯，以免导致近视度数进行性加深的可能。