长期鼻炎要怎么办啊。平常该注意什么细节呢？

问题分析：鼻炎，中医学认为本病病位主要在肺，因肺主皮毛，开窍于鼻。肺气不足，常卫外不固，外邪易乘虚而人，侵袭鼻窍而发为本病。

可见，本病的发生与肺气虚有着密切的关系。肺气虚、过敏体质为过敏性鼻炎的关键内因，您可能本身也属于过敏体质，比其他人更易受过敏原的侵袭，因而调理体质、补益肺气以固表为治疗本病的根本。

意见建议：用生理盐水冲洗鼻腔，可以把鼻腔内的过敏原、病菌、炎性分泌物等脏东西清除掉，控制鼻炎炎症继续发展，消除鼻腔黏膜水肿肿胀的情况，有一定治疗作用。

日常可服用一些益气固表的中成药来调理，比如德众玉屏风颗粒，由黄芪、白术、防风三味药配伍而成，可使卫表固，具有扶正祛邪、益气固表功效的同时，可以调节机体免疫，改善过敏体质，减少鼻炎反复发作。

且玉屏风颗粒药性温和，不伤脾胃，可放心服用。注意鼻炎反复发作，受季节影响较大，所以治疗时间较长，切勿等症状消失后就停止用药，建议按疗程服用，改善过敏体质至少服用2个月。

鼻炎急性发作时可联合服用鼻炎康片清热解毒，宣肺通窍，消肿止痛，可迅速缓解鼻炎引起的不适症状。平时天气变化要注意保暖、不食生冷食物，可多吃山药等益气健脾药物，饮食作息要规律。