如何泻肝火呢

肛火旺一般分为肝火上炎和肝阳上亢两种。肝火上炎的话一般使用的是龙胆泻肝汤。中医按摩法也是一种很好的疏泄肝。火的自我调理法。

对于阴虚肝火旺的症状，除了要考虑怎样消除肝火以外，还应该想想是由于什么原因而导致的，食疗方面，多吃一些豆类食品，鱼、鸡蛋等高蛋白肉类，以及富含维生素的新鲜蔬菜、水果。