问题分析:你好;像你这种情况,脚后跟疼痛还是由于跟骨刺引起的,建议你注意减轻负重,避免挤压刺激摩擦患处,意见建议:生活中穿着宽松的鞋子,垫厚鞋垫并且在鞋垫与骨刺对应部位剪洞,从而达到减轻摩擦的作用,同时可以配合陈醋煮沸后熏洗患处缓解,祝健康!
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