您好,香蕉内含钾离子较多,钾离子能对抗钠离子,钠离子是引起高血压的因素,所以说高血压的人建议吃香蕉,但并不是说低血压的人就不能吃香蕉。
我们正常人中有很多人血压低于正常范围,但并没有什么不适,也不影响寿命,是可以不处理的。如果您没有什么不适,香蕉是可以吃的,吃了之后也不会有明显的降低血压的作用,也不会出现浑身没力气。
如果您有低血压,建议饮食中多吃点盐,盐中含有钠离子,并多运动,不要泡热水澡太长时间。
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