桑叶适当的吃是不会伤肾的，但是如果饮用过多会出现伤肾的情况。桑叶茶对人体有很高的营养价值，能够治疗上火和失眠，桑叶茶还具有一定降三高的效果。
但是桑叶茶应该要注意，不能饮用过多，如果饮用过多会出现食欲不振，脸色变差，对于肾脏也是非常不利的。
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