你好，你说的情况有腰肌劳损，这个可以服用活血通络类药物，中成药可以服用一下腰痛宁胶囊，也可以给与活血通络片都可以的。
也注意一下避免腰部的刺激，避免长时间一个姿势刺激，避免腰部肌肉的劳损，可以尝试按摩以及针灸等辅助治疗。
Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
