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有严重的失眠症，每当白天特别困特别困的时候，我都不允许自己睡

有严重的失眠症，每当白天特别困特别困的时候，我都不允许自己睡觉，因为只要白天睡一觉，晚上准睡不着，有严重的失眠症，每当白天特别困特别困的时候，我都不允许自己睡觉，因为只要白天睡一觉，晚上准睡不着，不知道怎样才能不失眠，大家给点意见吧！

提问时间：2020-02-08

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