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最近晚上睡觉时总是做梦，而且做的梦还很吓人，有时还

最近晚上睡觉时总是做梦，而且做的梦还很吓人，有时还梦见家人去世，常常在梦中惊醒，醒来之后感觉身体疲乏，最近工作上压

提问时间：2020-04-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：多梦这情况多是气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的。意见建议：药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗，睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,避免服用兴奋饮料

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