问患者提问

睡眠颠倒会不会影响身高啊

睡眠充足，但睡眠颠倒了

提问时间：2021-05-31

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

正常情况下，是不建议把睡眠颠倒的，因为在夜晚的时候，是人体生长发育的最佳时候，如果你把生活作息颠倒了，那将让你机体的很多功能发挥不出来，久而久之，是会影响你的内分泌的，对长高产生一定的影响，所以还是建议你，生活作息一定要规律。

相关问题