女人脾肾两虚吃什么好

女人脾肾两虚可以吃的如下：

1、双红南瓜汤，里面含有的胡萝卜素非常丰富，可以养血，又可以健脾和胃，生津止渴的预期效果也是十分很好的。

2、山药羊肉粥，十分适合脾肾阳虚的女性来吃，能够保证清补脾肾的作用。

3、还可以吃猪小肚炒淮山芡实汤。 吃食物虽然有增益效果，但只吃食物是不能治病的。