健康指导:朋友您好:根据您描述的情况来看,血压高出了药物治疗外平时一定要多注意生活习惯和饮食习惯,平时不宜参加过于剧烈或者繁重的体力劳动,平时要坚持午睡,饮食上要低脂肪低盐饮食,多吃些蔬菜和瓜果类食物
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