问患者提问

成人多梦是什么原因造成的

我朋友晚上最近多梦还睡眠质量不好，经常性的头痛头晕，想了解什么原因造成的？

提问时间：2020-05-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

多梦的原因有很多种包括神经衰弱或在睡前进行了大量的脑力劳动，脑神经过度兴奋，一直有烦心的事情，睡姿不好，其他因素这些都是由于睡眠质量不好的问题，也是属于睡眠障碍的一种类型，人在入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。

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