没什么压力，但严重失眠

问题分析：你好；失眠多跟劳累，精神紧张，压抑等因素有关的是以经常不能获得正常睡眠为特征的一种病证意见建议：可在医生的指导下使用谷维素、维生素B1和安神补脑液或者七叶神安丸进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，多参加一些户外集体活动，睡前可以通过听轻音乐，温水泡脚，喝杯牛奶等途径促进睡眠。