吃西瓜难受

您好，西瓜属于寒性水果，如果有胃寒的人不宜食用过多，从您描述的情况看应该属于寒性体质指导意见脾胃虚寒者应多吃温胃散寒的食物，如胡椒、大枣、黑豆、姜、狗肉、猪肚、羊肉、牛肉、芹菜等温性食物。

而且要纠正不良的饮食习惯，定时定量，多食清淡、少刺激性食物，避免冷热食物刺激，可以尝试适当按摩腹部，促进消化及肠蠕动。