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性别，男，41岁，血压测量值为135/95，有轻微

性别，男，41岁，血压测量值为135/95，有轻微高血压，平时怎样做？

提问时间：2020-05-03

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

指导意见：正常血压是在140/90毫米汞柱到90/60毫米汞柱之间。考虑你的情况，平时低盐低脂饮食，不要饮酒吸烟，多吃新鲜水果蔬菜，适量的运动，观察一下看是否可以恢复到正常。

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