腹部窜的疼（肚脐下半寸，左右两边）

病情描述:最近腹部左右两侧出现窜的疼痛，但不是特疼，有时腰部也有这种症状，最近家里有病人需要全程护理，工作也忙，几乎全天都处于紧张忙碌状态，睡眠时间少，前一段有此症状，一两天就好了，但最近着急或生气后就出现此情况，时间持续长，平时疼的感觉敏感，请问是什么原因曾经治疗情况和效果:我以为着急生气的原因，吃了些血腐逐瘀胶囊，没有用想得到怎样的帮助:我该怎么办