问患者提问

骑车时摔倒，不小心把手腕扭伤了，怎么办

先是用凉水冲的，然后用凉水袋敷的，敷了十分钟不到感觉太凉了，该怎么办，还要继续敷么？该如何消肿。

提问时间：2020-04-03

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你所说的这种情况是软组织的损伤，损伤越轻，时间越短，恢复越快。应该就医进行合理的检查，根据实际的结果采取对症治疗，避免骨折的发生，一般在48小时内适当的冷敷，间断性，耐心地调整，逐渐地改善，促进早日康复。

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