你好，你这种情况可能是体质虚弱低血压引起的，出现胸闷气短、乏力、精神不振的症状，也不排除心脏疾病引起的，可以做个心电图及心动彩超检查下。
建议平时规律饮食，忌暴饮暴食及情绪激动，保持心情舒畅，作息规律，适当锻炼身体，增强身体素质，避免劳累，祝健康
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