肠胃吸收不好，补哪种维生素？我身体很虚，吸收也不太

病情分析： 您现在从症状还是不能确定的，主要还是与您体质有关系的，意见建议：与您饮食及生活习惯都是有关系的，您还是需要注意饮食及生活习惯慢慢调养的，平时主要补充蛋白质，注意均衡饮食补充各种维生素的，多喝水，多吃水果，不吃生冷、坚硬及变质的食物，禁辛辣刺激性强的调味品，适当的运动以增强体质。