病情分析:您好,荷叶也是一味中药材,有清热、解毒、去火的功效。减肥消脂:荷叶水是民间很流行的减肥方,这主要是因为它富含膳食纤维,还有很好的利尿和通便的作用。
指导意见:喝一杯荷叶水,甚至会上三四次厕所,除了这种做法,也可以在平时蒸肉或者蒸米饭的时候,在蒸格下边垫一片荷叶,不仅有清香味,还有很好的解腻助消化的作用,浑身都会感觉很清爽。
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